Home

Burnoutcoaching

Stress Burnout

Prävention

Burnout

Kontakt

 

Burnout ist ein Zustand von hoher körperlicher und seelischer  Erschöpfung, verbunden mit der Empfindung von Ausgebranntsein

Symptome:
  • Bluthochdruck

  • Herz-Rhythmusstörungen

  • Schlafstörungen

  • Nervosität

  • Kurzatmigkeit

  • gestörtes Immunsystem

  • Magen-Darm-Erkrankungen

  • Kopfschmerzen

  • Rückenschmerzen und Müdigkeit

  • Muskel- und Gliederschmerzen

  • Übermüdung

Burnout ist eine schwere Krankheit, verglichen mit einem seelischen Herzinfarkt

Weshalb hat sich Burnout so stark verbreitet?
  • Früher überwog die körperliche Arbeit, heute überwiegen die verstandesmässigen und emotional geprägten Tätigkeiten
  • Menschen sind zunehmend Mehrfachbelastungen ausgesetzt
  • Das Tempo in unserem Kulturkreis ist enorm
  • Der Überlebenskampf hat sich verstärkt
  • Unser Wohlstand fordert seinen Preis durch mehr und intensivere Arbeit

Burnout





Rolf Heim, Burnoutcoaching, Schöneggstrasse 15, CH-9404 Rorschacherberg, Tel. 0041 (0)71 855 38 52, E- Mail: rolfheim@burnoutcoaching.ch